２月２３日、金曜日。
今日は、１月７日ぶりに左足を使って歩くことが出来る日。
といっても1/3荷重。
自分の体重の三分の一の体重しか、左足にかけたらアカンという事らしい。
左足を体重計に乗せて1/3の体重をかけてみる。
いきなりこんなにかけていいの🤨？っていうくらいの感覚だった。
次に両手松葉杖のまま、左足を使って歩く。
かかとから着地すると一気に体重が掛かるからと、ヒザを曲げてつま先よりも真ん中らへんを床につける。
なんだか忍び足で歩いてるみたいな感じ。
そろり、そろり
リハビリの先生が松葉杖だけで歩いた方が早いんですよね、って笑ってた。
久しぶりに歩くと足の裏がピリピリする。
階段は、骨折してない右足から登って骨折してる左足から降ろす、といのは変わらず。
嬉しくてリハビリの帰りに寄ったバローの中を散々歩いた。
バローの中は広い。
いつも、便利だな〜って思っていた複合店。
足が悪いと、目的の場所まで遠くて不便に感じるのかー☹️としみじみ思う。
百均に向かう辺りで、両手と右足の痛みに心が折れかけた。
職場で履く靴も見たいと思ってたけど、靴屋はまた今度だな。
さて今日は、お父さんの６７歳の誕生日でもある。
オメデタ続き✌🏻
ケーキを買ってから、お寿司を買いにお母さん御用達の生鮮館へ。
だんだん左足の骨折した辺りが痛くなってきた。
調子に乗って歩き過ぎたかしら〜😗
帰りに果汁１００%のグレープジュースを買ってもらった。
私の左足も早いとこ荷重１００%になれますように。
